亲爱的家人们，大家好！

岁月如梭，转眼来平台学习整整四个月了，都有些不可思议。

首先谈一下我自己的改变：

1、能做到早起了。过去我最晚超不过6点半就要起来。到冬天可能会稍晚一些。

自从连任55,56届校委之后。到了四点钟就醒来了，校委结束后，我已经形成早起的习惯了。利用早上这段时间可以做好多事情。

2、睡眠改善了许多，从小一直睡觉特别不好，躺下翻来覆去怎么也睡不着，但现在不用多长时间就能睡着了。中午哄小宝睡觉，宝贝还没睡着，我就睡了。睡一小会儿，就觉得特别精神。

3学会管理时间了。

在第三期幸福课程引吉老师的教导下，我又重新写下了时间规划表。让孩子做监督的工作。

我为了让自己按照时间计划表走，上午下午各安排了两个小时的自由时间，这个时间段我可以读经典，可以宜家，可以听课，也可以带着小宝出去。

我没有给自己安排太多的课程，早晨听上二十几分钟用和老师的智慧早课和下午半小时的育儿课，然后做笔记。把这些消化吸收，再去落实。

通过这段时间的安排与调整，我好像没有像过去那样混乱。一件事没有完成，我心里总有放不下的感受，现在释然轻松了许多。

4、内心没有那么浮躁压抑了。

过去在生活上总觉得自己命太苦，从哪里也找不到一丝幸福感。在娘家没有幸福快乐的童年，在婆家什么也帮不上，俩孩子一天也没有帮我带过。夫君没有梦想，平平庸庸经常出去喝酒，醉汹汹的回来，儿子不自信，学习没有自主性……想到这些我就觉得活的没劲，越想越痛苦，一天也活不下去，天昏地暗的。

通过不断的学习，也不断的听到老师讲命可以改变，就看你怎么做。你若给家人的都是消极负面抱怨的，那么家人就会给你同等力量的去回复。你若给对方的是正面赞叹，赞美鼓励，那么孩子夫君都会朝着你希望的方向去发展。命运完全掌握在自己手中。一个对亲人身边的人，口吐莲花的人，一定会感化家人的。

事实也确是这样，给儿子说赞美爱的语言，我好难为情的。但就是假的我也去做了，每天晚上在儿子睡觉时，心里酸溜溜的，向儿子说儿子我爱你。儿子也浑身不自在，但我坚持做直到四五天之后，儿子也开始说妈妈我爱你。

不仅孩子想听这些温柔的话，我发现我比孩子更需要。儿子说的时候，我真的感觉特别幸福。

5、写作能力提高了。

记得自己还没有请经典的时候，我在答疑课上问老师，写日记没啥写的。有时候强迫自己，坐在书桌前，绞尽脑汁编也编不出来的。没想到来平台四个月，通过每天写日志，听早课，通过做义工，我会及时把自己当时的心情写下来。

我没想到写作能力居然有这么大的突破，四个月里我居然写了16份分享稿，平均下来每天最少也有2500字左右，而且有好几件稿子都是分享两次的。

下面再谈谈儿子读经后的变化：

1、学会坚持了。

通过我的引导，儿子学会坚持诵读经典了。

2、专注力越来越强了。

对比以前儿子坐在书桌前，屁股就像扎上钉子似的，一会儿喝水，一会儿上厕所。几分钟也定不下来，自从听了尚中老师的育儿课，我恍然大悟努力调整，并告诉儿子137累积法。

我和你一样，必须得听老师的话，坐正大声指读跟音频读。如果我们不按照老师的方法，就很难体会到，老师说的读经后的各种效果。

从那以后儿子跟我做读经宣誓非常认真，也不会不好意思，读经典时，也不会离开书桌了。

3、坚持参加周末故事会。

儿子已经连续参加四周的故事会，记得在不到暑假时，我提过好几次让儿子参加故事会，但每周不是有事，要不因为儿子各种理由，好几次报了名儿子却没有参加。

直到快开学时，我才知道是我这里出了问题，我勇敢的挑战自己，每周都坚持上麦分享，每次分享的音频我都给孩子听。

就在我上麦分享两次之后，给儿子就报名了故事会，儿子再没有推脱，而且分享一次之后，说妈妈原来故事会挺简单的，以后我每周都要参加。以后儿子每周都坚持参加周末故事会，我心里也特别高兴。

4、开始拿起书本了。

过去我总会让儿子多看书，简单的说一下就跟没事儿似的，我过去百思不得其解，这个孩子为什么就不爱看书呢？现在我也明白了。

跟两个孩子在相处时间里，我一直坚持素读经典，居然感化到儿子。儿子拿起书很认真的看。更惊奇的是一岁七个月的女儿，也拿起书嘟嘟囔囔的大声的读着书。

这个景象太幸福了，是我梦寐以求的，因为我和儿子读书，这个女儿居然能放下哭闹，学着我们的样子安安静静的看书呢。

5、学会说感恩的话了。

以前儿子对于我们的付出好像觉得就是应该的，不但不珍惜还总是挑剔。做饭总能挑出毛病，我说你要是觉得妈妈做的不好吃，你也可以自己做的。

这样不仅能让调起他能积极参与家务劳动，儿子自己动手，焖米饭炒土豆丝不在话下，吃饭不再有那么多挑剔，而且吃着自己做的饭特别香，特别有成就感。

6、越来越会跟妹妹相处了。

在以前，妹妹如果是动了儿子的学习用品，要不就喊，要不就把妹妹关在门外，妹妹随后就放声大哭，经常这样，我知道是我的状态影响到儿子了。儿子这些举动其实给了我一个很好的写照。我知道改变的不是儿子，而是我。

以后再遇到这样的情况时，我就跟儿子说：“妹妹能听懂我们说的话，如果你不想让妹妹拿你的东西。你可以说：这个是学校要用的东西，珊珊，这个哥哥不能给你，哥哥给你玩个别的好不好？”

这样做不仅能缓和儿子的脾气，哥哥意外的发现，妹妹原来能听懂他说的话，经常这样和妹妹交流，儿子也越来越觉得，这个妹妹咋就这么聪明呢？

通过几个月的学习，人还是那个人，家还是那个家，和夫君的关系虽然没有太大的转变，但最明显的是家里再没有吵闹声了。真的是这样，一个家，女人变了，家里的男人，也因着你的改变而改变。

在夫妻关系这块儿，我知道我自己有很大的提升空间，411夫妻恩爱法则也做得非常不好，听了引吉老师的幸福培训，我才觉得自己没有那么多委屈了，我没有足够的尊重，理解包容夫君。夫君虽然没有说什么，但心里是感应到的。

所以夫君才会给我相同的回应，日后我需要改变的，不是应着夫君怎样对待我，我才去做相应的回应，而是主动给夫君给孩子足够的爱与信任。因为良好的亲子关系建立在和谐夫妻关系基础上。爱夫君远比爱孩子更重要，希望我能放低姿态，主动获取幸福。

感恩上尚中老师搭建的高能量的学习平台！

感恩立志老师的一路引领与帮扶！

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